SPOSÓB UŻYCIA 1-3 porcji dziennie – pomiędzy posiłkami oraz na ok. 1 godz. przed i po treningu. 1 porcję (80 g – 180 jednostek = 5,5 miarki lub 9 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100 ml wody. Ilość sugerowana przez Olimp. W zależności od preferencji, rozpuścić w ilości 100-200 ml wody. SKŁADNIKI 70% preparaty węglowodanowe [...]
Poniżej informacja z Działu Badawczo-Rozwojowego OLIMP LABS: Informujemy, że w produkcie GAINERATOR aminokwasy BCAA jak i L-glutamina pochodzą ze źródeł białkowych formuły SLOW-MO-PRO oraz dodatkowo w farmacetycznej jakości wolnych aminokwasów krystalicznych.
pytanie za 100 pkt: ile lacznie gram aminokwasow ma gainerator? (w 100g) jak 20g tzn ze te aminokwasy wyodrebnione na etykiecie to pic na wode, jak 25g tzn ze sa tam dodatkowo BCAA, prosta matematyka Olimp?
Przeczytaj skład ;D. Np. BCAA?=Porcja 10 G -BCAA Xplode ma 6 G aminokwasów rozgałęzionych ,inne to leucyna ,glutamina itp. ;D. Popatrz w skład . Ew, załóż temat w dziale Olimp ;D. Creatine Mono -Mega Caps , 5 G produktu-5 G monohydratu :D. Nie jest tak źle :)
pytanie odnośnie testu rywalizacji - Olimp Massacra: - czy w trakcie testu można się suplementować czymś poza Massacrą, głównie chodzi mi tu o - bcaa, odżywki białkowe, glutamina, witaminy, omega3?
Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 87 Wzrost : 183 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 90 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ?? Endomorfik Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : przed kontuzją 4x w tygodniu siłownia typowy split Odżywianie : bardzo dobre mało śmieci , Cel : regeneracja kolana , ( [...]
[...] tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 64/170 4) staż treningowy ~2 lata 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa g-force trec, mono vitalmax, obecnie cm3 i bcaa x-plode olimp. 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]
GRUPY II-III: ZESTAW DO 200ZŁ: Carbo.. Olimp..2 X 1000g.=2X 23.50=47,00ZŁ creapure..Trec..500g.. 83 Trec BCAA..240 kaps.. 69,00 RAZEM: 199 ZŁ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
nie BCAA ale jak chcesz leucyne to mam Olimp Leucine Stack Mega Caps 300 kap - 105zł lub Anticatabolan 2 opakowania po 120 mega caps(HMB, AEE, BCAA, Leucine EE, NAG) za 105zł wszystkie suple sa z hologramami Zmieniony przez - trix3 w dniu 2008-10-11 11:17:32
CAA Complex 2200 (Dymatize Nutrition 400Tab.)- 1g na 10kg masy ciala, przed i po treningu TRIBUACTIV B6 (ActivLab 60Tab)-przed snem Storm + Shock therapy (Universal)DT shock przed treningiem z bcaa, storm po treningu z bcaa, w dni bez treningu storm rano Profi whey mass (Olimp 1 kg) wg brakow.
Napisze moze odrazu skad to pytanie, zamowilem na allegro bcaa xplode Olimp poniewaz ma dobre opinie na internecie, po 2 dniach zadzwonil do mnie pan ze jest problem i ze moze mi wyslac inne po tej samej cenie, krotko to opisal z tego co mowil ten produkt ma byc nawet lepszy, nie wiele mi mowila ta nazwa gdyz jestem amatorem i bylem w pracy wiec [...]
[...] - cena - wydajnosc jest olimp whey protein isolate o smaku neutralnym! tylko dziwi taka duza ilosc vitargo po treningu ja obecnie po trenigu siłowym pije (waga oko 90-95) bcaa xtra(z glutamina ) 30g vitargo 50g aeroby białko wpi 40g jak sie odmule po białku to odrazu jem posiłek 200g piery 100g ryzu 200g gotowanych wazyw + b-complex + [...]
[...] nietreningowe ? - czym popijac ? - o jakich porach dnia w dni treningowe ? - o jakich porach dnia w dni nietreningowe ? - z czym EWENTUALNIE mieszac ? (carbo, mass xxl, bcaa, tauryna....) ? stosowac sie dokladnie do tego co pisza na pudelku czy do tego co ty mi napiszesz ??? 2. Ostatnie pytanko o co chodzi z tym okresem podtrzymania?? czy [...]
no to bede musial znalesc czas na posilki a jeszcze czy dobre suplemety wybralem staki-trec nitrobolon energiz glutamina- trec l-glutamino t6 hmb-olimp 200 kap bcaa-trec anabolik bcaa i niewiem co z biala
jem przedtreningówke, beta alanina swędzi mnie ostro, jem bcaa, leucyna puchnie w ustach z białek..polecam holenderski abnexen %-) mam tez sojowego econo i będę go jadł ze smakiem, bo czeko było niezłe skład mnie już nie interesuje więcej, już mnie to męczy gdyby olimp miał smak i był tańszy , a trec tylko tańszy.. ale nie jest
TCM + BCAA + ZMA + Bialko Ostrowia TCM: DT- 4kaps na czczo, 4kaps po treningu. DN- 4 kaps na czczo, 4kaps po poludniu miedzy posilkami. BCAA: (podawaj zawsze firme jaka masz, bedze latwiej to sensownie rozpisa ja wnioskuje ze masz olimpowskie MC) DT- 5 przed treningiem, 5 po treningu DN- 5 na czczo, 5 wieczorem. ZMA: (tez***** wi jakie masz... [...]
...:::Dzień 50:::... Trening mięśni nóg oraz naramiennych I. PRZYSIAD KLASYCZNY Z SZTANGĄ TRZYMANĄ NA BARKACH 2s 40kg-10 + 4s 100kg-10-10-6+1+1-6+1+1 II. UGINANIE UD NA MASZYNIE LEŻĄC 4s 35kg-10-10-6+4-5+3 III. PROSTOWANIE UD NA MASZYNIE SIEDZĄC 4s 40kg-10-10-8+2-9+1 IV. WSPIĘCIA NA MASZYNIE SIEDZĄC 4s 65-15-15-12-12 V. WYCISKANIE SZTANGIELEK 1s [...]
[...] Trening 12:30-14:200 BJJ (lekka rozgrzewka, dużo technik, 2 walki w parterze w kimonie 2x10min, drille ) Suplementacja : wiatminy olimp na noc magnez na noc witamina b6 na noc bcaa 15g po bjj 30g whey do trzeciego posiłku 4caps. jabłczanu kreatyny na czczo 6caps. jabłczanu kreatyny po treningu Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-10-28 17:16:30